メタルボディが
目指すもの

私たちメタルボディが目指すもの。

それはお客様一人一人が健康的に自信を取り戻すことです。それにはまず適度な食事と運動そして睡眠が欠かせません。メタルボディでは有資格者が運動と食事をプロの観点から徹底的にサポートさせて頂きます。

メタルボディが選ばれる理由

初心者の方にありがちなのは会員制ジムに通ってはみたものの、効果が感じられなかったと言う声をよく聞きます。

実際正しいトレーニング方法で筋肉に適度な負荷をかけることが理想の身体になる一番の近道なのは間違いありません。

それに一人だとどうしてもやる気が出ず続かないなんてこともしばしば…。

メタルボディではプロが事前にどんな身体になりたいかをしっかりヒアリング、一人一人に合ったメニューでお客様を理想の身体に導きます。

運動も勿論大事ですが同じぐらい大事なことが食事です。

折角運動をしても脂っこい食事をしていると全く効果が無いなんてことも…。

理想は高たんぱく低脂質な食事ですが、ずっと続けるのはやはりストレスも溜まります。それに過度な制限はダイエットをやめるとリバウンドにも繋がりかねません。

ですからメタルボディでは過度な制限はオススメしません！事前にヒアリングを行い、一人一人に合ったアドバイスをさせて頂きます。

理想の身体を手に入れるにはお客様の努力も必要ですがトレーナー選びも大事なポイントになります。

メタルボディでは元自衛隊や東京でタレントさんやモデルさんを多数指導した経験のあるプロフェッショナルがしっかりサポートさせて頂きます。

それぞれ得意分野もありますので、種目によって組み合わせて対応させて頂くことも可能です！

何でも気軽にご相談下さい。